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时间:2020/5/22 21:38:29   作者:www.taimuch.top   来源:网络   阅读:32   评论:0
内容摘要:绿茶可以帮助你减肥。你明白吗?通常只要你有时间,你可以做一杯绿茶喝。在这个炎热的夏天,你不仅可以加热解毒,还可以减肥!原红茶绿茶青茶黑茶白茶黄茶理:绿茶中的芳香化合物能溶解脂肪,消除浑浊黄茶君山银针小金砖和油腻,防止脂肪在体内堆积,而维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助于消...

绿茶可以帮助你减肥。你明白吗?通常只要你有时间,你可以做一杯绿茶喝。在这个炎热的夏天,你不仅可以加热解毒,还可以减肥!

原红茶绿茶青茶黑茶白茶黄茶理:绿茶中的芳香化合物能溶解脂肪,消除浑浊黄茶君山银针小金砖和油腻,防止脂肪在体内堆积,而维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助于消化和脂肪消除。叶皂素还可以使你苗条。此外,绿茶还可以增加体液代谢、营养和热量,加强微血管循环,减少体内脂肪沉积。你心脏病发作了吗?

·绿茶冲泡时,水温应控制在80℃~90℃。如果要冲泡绿茶粉,可以在40℃-60℃的沸水中冲泡。提供2克绿茶粉和450毫升开水。

使用方法:将绿茶粉放入碗中,再加入少许炒薏苡粉(糙米粉、黄豆也可以),加入奶油搅拌均匀,然后用热水冲泡饮用。


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